Pensamentos

são parte de nossa vida.

Reflexões

só fazem parte se quisermos.

Mas é através da união dos dois,

que podemos analisar, criticar, concluir,

e transformar alguma coisa.

Por isso me orgulho de ser

pensante, crítica e reflexiva.

Pois posso através da análise,

transformar minha realidade,

e me tornar uma pessoa melhor!!!!

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

O sentir é uma coisa única e pessoal. Cada pessoa sente de maneira diferente, mesmo quando passa por situações parecidas. Enquanto algumas pessoas passam de maneira fácil algumas situações, outras simplesmente entram em depressão ou perdem a vontade de viver. Dessa maneira, não dá nunca para saber como determinada pessoa está sentindo ou passando. Pois as pessoas sentem e pensam de maneira diferente, de acordo com a personalidade e e sua vivência pessoal.

Tenho visto situações engraçadas. Existe alguma forma de deixar uma pessoa mais nervosa do que mandá-la se acalmar? Ou então existe maneira mais improdutiva do que determinar que uma pessoa deve parar de chorar? Os sentimentos são únicos, pessoais e cada um sente, pressente e vivencia de sua própria maneira. Sou a favor de que cada um possa sentir, intensamentea emoção do momento, seja ela a alegria, a tristeza, a saudade, a raiva, a decepção, o amor e tantas outros sentimentos que temos ao decorrer da vida.

Temos que viver profundamente cada momento, tirar deles a construção de nós mesmos, não importando o que o externo pense, reaja ou comande. Ao vivenciarmos esses momentos, podemos passar para novas fases, transformando-nos em pessoas melhores e completas.

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

Em muitos momentos da vida é necessário

Parar

Olhar

Examinar

Sentir

Somente assim é possível

Refetir

Questionar

Criticar

Meditar

E se chegar a uma conclusão. Mas após a conclusão é necessário

Caminhar

agir

atuar

Implantar

Pois, se não houver ação momento se pode

Estacionar

Estagnar

Envelhecer

Retroceder

Somente assim é possível

Desenvolver

Crescer

Inovar

Participar

Pois somente assim pode-se finalmente chegar à

Felicidade

Realização

Plenitude

Prosperidade

Paz

E, principalmente

Amor!

Estava fazendo caminhada outro dia e fiquei observando as pessoas. Reparei que as pessoas andam de maneira diferente:

• Alguns andam apressadamente, olhando para frente, tendo em mente apenas chegar a um determinado ponto em determinado tempo.
• Outros andam olhando para as pessoas, fazendo o social, cumprimentando cada um que passa e sorrindo. Muitos que assim agem se esquecem do ritmo ou da caminhada, mas acabam conhecendo muitas pessoas.
• Existem alguns que anda de olhos baixos, somente pensando em seus problemas. Não se conectam nem mesmo com a caminhada. Seus pensamentos estão longe e provavelmente não são pensamentos alegres.
• Outros andam de maneira quase aérea, olhando o mar, o tempo, distantes do tempo e do espaço. Não fazem contato visual, estão distantes da terra.
• Alguns  tentam estar sempre na frente, o que importa é competir e ganhar (sempre). Alguém aí já viu pessoas caminhando que apressam o passo se sentem que vem alguém por trás em outro ritmo?
• Alguns atropelam quem está passando, andam na contra-mão (tem uma mão e contra-mão na caminhada, vocês já repararam nisso), e esperam sempre que quem vem na mão certa saia da frente. Além de estar no caminho oposto, sempre acham que os outros é quem tem que ceder.
• Alguns fazem caminhada apenas por obrigação, não têm prazer nessa atividade, mas fazem como dever. Acabam não tirando nada de positivo dessa experiência, apenas mantêm a forma física.
• Existem aqueles que andam dentro do próprio ritmo, prestam atenção às pessoas e coisas à sua volta, mas mantêm o ritmo. Gostam de caminhar e procuram sempre tirar proveito dessa caminhada, assim como na vida, sempre sabem o que querem e sempre tiram proveito dessa caminhada ou de qualquer situação vivenciada em sua vida.
• Alguns só pensam em atingir o objetivo enquanto outros só pensam no caminho. Alguns acreditam que os fins justificam os meios e outros que os meios não interessam apenas o fins.
• Outros andam trocando de lugar sempre, sempre cedem o espaço para outros passarem e não se incomodam com esse processo.

De uma certa maneira, os únicos caminhantes que me irritam são aqueles que te atropelam ou que acham que você é quem deve sair do caminho.

Mas continuando a "reflexão" comecei a perceber que as pessoas caminham como procedem na vida. Ou seja, essas pessoas que sempre esperam que o outro ceda mesmo estando na contra-mão (e conheço algumas pessoas assim), geralmente fazem tudo de errado, sem pensar e depois se fazem de vítimas, achando que os outros é quem estão errados. Existem também pessoas que são aéreas, não estão plugadas na vida, não participam da sociedade, vivem em um mundo próprio.

Ou aquelas que conhecer e conviver em sociedade é mais importante do que atingir um objetivo. Nesse classe de pessoas existem graus variados, desde a fofoqueira mais inveterada até aquela pessoa que apenas gosta de sair, de conviver com as pessoas. Comecei a questionar sobre qual a classe de caminhante me enquadro. Geralmente estou pensando muito quando caminho, mas procuro sempre ver o mar, o sol, o céu e as pessoas. Ou seja, procuro chegar a um destino dentro de um determinado tempo, mas sei também ver o mundo à minha volta e tento interagir.

E você? Que tipo de caminhante é?

Postado por: Jussara às 09h53
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Estava ouvindo a música "Águas de Março" de Tom Jobim e fiquei encantada com sua poesia, com seu conteúdo. Por isso decidi colocar aqui sua letra, como forma de reflexão sobre seu conteúdo, não somente para mim, mas por quem por ventura também leia esse blog.

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Águas De Março

Composição: Tom Jobim

É pau, é pedra, é o fim do caminho
É um resto de toco, é um pouco sozinho
É um caco de vidro, é a vida, é o sol
É a noite, é a morte, é um laço, é o anzol
É peroba do campo, é o nó da madeira
Caingá, candeia, é o Matita Pereira
É madeira de vento, tombo da ribanceira
É o mistério profundo, é o queira ou não queira
É o vento ventando, é o fim da ladeira
É a viga, é o vão, festa da cumeeira
É a chuva chovendo, é conversa ribeira
Das águas de março, é o fim da canseira
É o pé, é o chão, é a marcha estradeira
Passarinho na mão, pedra de atiradeira
É uma ave no céu, é uma ave no chão
É um regato, é uma fonte, é um pedaço de pão
É o fundo do poço, é o fim do caminho
No rosto o desgosto, é um pouco sozinho
É um estrepe, é um prego, é uma conta, é um conto
É uma ponta, é um ponto, é um pingo pingando
É um peixe, é um gesto, é uma prata brilhando
É a luz da manhã, é o tijolo chegando
É a lenha, é o dia, é o fim da picada
É a garrafa de cana, o estilhaço na estrada
É o projeto da casa, é o corpo na cama
É o carro enguiçado, é a lama, é a lama
É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã
É um resto de mato, na luz da manhã
São as águas de março fechando o verão
É a promessa de vida no teu coração
É uma cobra, é um pau, é João, é José
É um espinho na mão, é um corte no pé
É um passo, é uma ponte, é um sapo, é uma rã
É um belo horizonte, é uma febre terçã
São as águas de março fechando o verão
É a promessa de vida no teu coração

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 A letra mostra a vida, o compasso cotidiano, em que as coisas acontece, boas ou ruins, dependendo apenas da forma como analisamos cada circunstância, dependendo da perspectiva que temos. A lente com que vemos o mundo é a responsável do significado de nossas análises. Ser pessimista ou otimista, transforma sua vida, pois é através dessas duas posturas que podemos ser felizes ou infelizes. Quantas pessoas só vêm o problema (porque simplificar se podemos complicar) só são felizes no problema. De minha parte prefiro procurar em cada pequeno passo de minha vida (é pau, é pedra é o fim do caminho) a felicidade, a realização e a paz. Conseguir apesar dos problemas (pois eles existem para todos) enxergar a felicidade é uma arte, uma poesia, uam forma de viver. Ou como diria Tom Jobim: "São as águas de março fechando o verão, É a promessa de vida no teu coração".

- Postado por: Jussara às 09h50
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Terceirização: delegação de tarefas

Hoje, estava voltando para casa e me deparei com uma vizinha lavando tapetes, com balde, sabão, vassoura. E me pesguntei? quanto custa lavar esses tapetes numa lavanderia? Será que compensaria o imenso esforço físico que essa vizinha estava fazendo.

Continuando a reflexão me questionei num monte de coisa que não faço mais (ou nunca fiz) como faxina, unha e tantas outros serviços. Me dei conta do quanto podemos diminuir os tarefas diárias se terceirizamos essas pequenas tarefas. O dinheiro gasto, vai para pessoas que também precisam trabalhar e sobreviver, e o tempo economizado é imensurável, inenarrável.

Muitas vezes ficamos apenas correndo de um lado para outro, sem tempo para nada, mas pequenas atitudes podem diminuir essa carga de trabalho. Uma das mais importantes é essa desse texto: terceirizar algumas tarefas. De que adianta você lavar tapetes (imensos) com esforço braçal imenso, se no fim do dia as costas estão doendo. Não valeria à pena pagar uma lavanderia? Ou ir a um salão para fazer as unhas, pintar e cortar cabelo. Ou quantas comidas semi-prontas que vez por outra te facilitam a vida na hora de fazer comida.

Perdemos tempo demais em tarefas de menor importância e nos esquecemos de conviver com o próximo, com os familiares. Nos esquecemos do diálogo, da risada, do prazer.

É por isso, que hoje acredito em terceirizar, em delegar tarefas menos importantes e priorizar as importantes.

Essa é um grande passo, na conquista de mais tempo diário, na luta para ser feliz.

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

- Postado por: Jussara às 09h49
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Pimenta nos olhos dos outros não arde

Existem coisas boas que somente quem passou sabe o que é:

Um beijo escaldante;

Amar e Ser amada na mesma intensidade;

Ter uma amizade verdadeira;

Ver um por ou nascer do sol;

O prazer de acabar de ler um livro;

O prazer de ver um filme

Um abraço bem apertado.

Mas existem coisas ruins também que somente quem passou sabe o que é:

O fim de um namoro;

A decepção com os atos e palavras de uma pessoa;

A dor da traição;

A morte de uma pessoa próxima;

A insegurança de um recomeço;

Uma dor de dente;

Uma cólica;

A insônia de uma noite,

Um jovem que nunca sentiu dor, nunca vai entender como é difícil para um idoso se movimentar, com suas articulações cheias de artrite, artrose e osteoporose. Um homem nunca vai saber a dor do parto ou dor de uma cólica, assim como uma mulher nunca vai sentir a dor de um chute no saco.

Mas o mais impressionante e o mais vazio de tudo isso, é que sempre existem pessoas ao seu lado, que sem saber a intensidade da dor ou prazer pelo qual você está passando sempre tem “bons” conselhos, ou julgamentos para te dizer. Pessoas que não sabem o que é passar por cada uma dessas situações, pessoas que não viveram a dor ou o prazer, a raiva ou a alegria, de situações únicas para cada um.

Aprendi muitas coisas ao longo de minha vida e uma delas é poder oferecer apenas um ombro amigo na hora que as pessoas estão precisando, sem julgamentos, até mesmo sem palavras (as vezes apenas um ham-ham já é suficiente), servindo apenas de válvula de escape, para uma pessoa. Quantas vezes podemos estar quase “estourando” (como uma panela de pressão) e tudo o que queríamos é que alguém nos ouvisse? Mas, por favor, sem julgamentos, sem se fazer de doutor de uma situação que só quem está passando é que sabe o que está sentindo.

Muitas vezes apenas um abraço, um telefonema (Você está bem?), um toque no braço já é suficiente. Portanto, digo, os melhores apoios que recebi, não tinham muitas palavras ou ações, apenas a presença, muitas vezes é suficiente.

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

- Postado por: Jussara às 09h44
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Quais são as lembranças que você guarda?

Ao ver o programa que comemorava os 40 anos da Rede Globo, fiquei impressionada com uma coisa,  o jornalismo só mostrou tragédias: guerras, terrorismo, catástrofes.

E isso calou fundo em meu peito. Comecei a me questionar sobre quais são as minhas lembranças sobre o que já passei. Ao revisar, percebi que muitas das lembranças negativas estavam lá, encrustradas fundo em meu coração. Mas também percebi que muita coisa boa era como uma brisa suave. Nesse momento decidi rasgar cada lembrança ruim e só colocar em meu álbum de recordações as coisas boas pelas quais eu passei.

Eu sei, que não é possível apenas decidir e já conseguir. Mas, embora o aprendizado sobre determinada situação ou pessoa continue, não quero ter um sentimento rui ou mágoa cada vez que me lembre da situação ou da pessoa.

Por isso, pretendo, diariamente, só me lembrar do bem, do bom e do prazeroso. O ruim, fica como aprendizado, mas não como lembrança. Quero apenas ter em minha memória a felicidade, a alegria e o prazer. A dor, a traição e o descontentamento, pelos quais passei não vão deixar de existir, mas não vou guardá-los em meu álbum de recordações. Não é uma questão de perdão, mas de libertação. Só quero ter em minha consciência que fui, sou e serei feliz, desde que me disponha a ser.

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

- Postado por: Jussara às 09h39
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Recebi esse texto por email, achei muito bonito. Nos faz pensar. Na falta de pensamento próprio, achei que valia a pena fazer pensar que entra nesse blog.

 

PIPOCA

(por Rubem Alves)

A transformação do milho duro em pipoca macia é símbolo da grandetransformação por que devem passar os homens.
O milho de pipoca não é oque deve ser.
Ele deve ser aquilo que acontece depois do estouro.
Omilho somos nós: duros, quebra-dentes, impróprios para comer.
Mas atransformação só acontece pelo poder do fogo.
Milho de pipoca que nãopassa pelo fogo continua a ser milho para sempre.
Assim acontece com agente.
As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.
Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito, a vida inteira.
Sãopessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa.
Só elas não percebem.
Acham que o seu jeito de ser é o melhor jeito de ser.
Mas, derepente, vem o fogo.
O fogo é quando a vida nos lança numa situação quenunca imaginamos - Dor.
Pode ser o fogo de fora: perder um amor, umfilho, um amigo ou o emprego.
Pode ser o fogo de dentro: pânico, medo,ansiedade, depressão, doenças e sofrimentos cujas causas ignoramos.
Hásempre o recurso do remédio, uma maneira de apagar o fogo.
Sem fogo, osofrimento diminui.
E com isso a possibilidade da grande transformação.
Imagino que a pipoca dentro da panela, ficando cada vez mais quente,pensa
que a sua hora chegou: vai morrer.
Dentro de sua casca dura,fechada em si mesma, ela não consegue imaginar destino diferente.
Nãopode imaginar a transformação que está sendo preparada.
A pipoca nãoimagina aquilo de que ela é capaz.
Aí, sem aviso prévio, pelo poder dofogo, a grande transformação acontece:
BUM!
E ela aparececompletamente diferente, como nunca havia sonhado.
Piruá é o milho quese recusa a estourar.
São aquelas pessoas que, por mais que o fogoesquente, se recusam a mudar.
Elas acham que não pode existir coisa maismaravilhosa do que o jeito delas serem.
A sua presunção e o medo são adura casca que não estoura.
O destino delas é triste.
Ficarão durasa vida inteira.
Não vão se transformar na flor branca e macia.
Nãovão dar alegria para ninguém.
Terminado o estouro alegre da pipoca, nofundo da panela ficam os piruás
que não servem para nada.
Seudestino é o lixo.
E você, o que é?
Uma pipoca estourada ou um piruá?

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

 

- Postado por: Jussara às 09h34
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Muitas vezes me acho muito fora do padrão imposto pela sociedade. Já repararam na quantidade de clones de Barbie que existem, não somente nos cinemas e nas televisões, mas também na vida real? É moda ser loura, com cabelo liso (alisado ou não), sobrancelha fina, magra (e para isso qualquer sacrifício é válido). Essa é uma geração de clones. Se você tem o cabelo cacheado, afro.... todos os cabelereiros tentam massificar: cabelo liso, luzes, mechas, o que for necessário para enquadrar você num padrão.

E, coitadinho de você se não se enquadra nesse padrão. E os homens? São menos massificados e sacrificados que as mulheres, mas também devem seguir um padrão: ter carro potente, vestir-se bem, ter dinheiro...

O que me deixa mais pasma  é que na verdade os clones apenas se fingem de clones. É apenas máscara... se você for conversar um pouco mais a fundo com essas pessoas, não sai nada que presta.... somente comentários banais sobre aparência, academia... Não existe reflexão, crítica, questionamento nem tampouco conteúdo.

Por isso é que digo: sou feliz, porque sou eu mesma... inteira... e o que mais importante: amo cada centímetro de mim, amo meus pensamentos, tenho orgulho de mim mesma - sou verdadeira, inteira e completa. Prefiro ser a parecer. O que importa é isso: ser!!!

Viva a Dignidade!!!! Viva o Pensamento!!!! Viva a Existência!!!!

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

 

- Postado por: Jussara às 09h22
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Li uma matéria da superinteressante superinteressante (desculpe o trocadilho horrível), que mostra que estamos nos acelerando cada vez mais. Já reparou como fazemos mil coisas ao mesmo tempo e no final pouca coisa fizemos realmente.

São sempre muitos compromissos, muito trânsito, muitas exigências, muitas resposabilidades, ou seja são sempre muitos muitos. Quantas vezes ao nos deitarmos nos damos conta que pouca coisa de realmente de útil fizemos, e o que é pior estamos exaustos, sem forças e sem energia.

E, o homem pós-moderno, até mesmo em sonhos trabalha, resolve problemas que não resolveu no trabalho acordado, tem discussões que não teve tempo de ter durante o dia e assim por diante. Ou seja, nem mesmo dormindo consegue chegar em alfa e realmente descansar.

Quem vive em metrópoles a vida é ainda pior, porque o transito para ir de um lado para o outro é sempre complicado, cheio de situações estressantes. Porque existem muito mais situações em que o consumo é mais exigido, e as contas estão sempre no toco.

E, o que acontece na maioria dos casos, é que, para dar conta de tanta pressão acabamos virando robôs de nós mesmos. Deixamos de nos olhar no espelho (não temos tempo!), deixamos de nos questionar o que realmente queremos (e as contas para pagar?), deixamos de ter prazer até mesmo nas coisas mais simples (um banho, dormir, tomar um cafezinho feito na hora, receber um amigo...) e o que resta é apenas um robô, com responsabilidades em excesso, prazer em falta e muito cansaço....

Pelo menos de minha parte tenho procurado reverter essa situação, seja lendo livros (qualquer coisa que não seja técnica pela amor de Deus) que me faça relaxar , vendo filmes, recebendo amigos, indo à praia. Qualquer coisa que dê prazer e que descanse é sempre muito bem vinda em meu cotidiano.

 A vida é assim. muita responsabilidade, um pouquinho de felicidade, amigos (e alguns inimigos, mesmo que não declarados) e alguns problemas. A forma como vamos misturar esses elementos é que diz como vai ser a receita. De  minha parte só que fazer do limão azedo que muitas vezes vem em minha mão uma gostosa limonada (de preferência suíça, geladinha)!!!!

Um beijo para todos que amo e para todos que me amam

- Postado por: Jussara às 09h19
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Pois é, depois de longo e chuvoso verão, voltei à essa página. Fiquei quinze dias fora e só consigo escrever mesmo no meu computador. Odeio estar fazendo alguma coisa e alguém do meu lado me pedindo licença para mexer no computador.... não dá para render.

Na verdade, tudo isso é muito bom, pois a partir de experiências vividas fora da realidade diaria, podemos perceber coisas que podemos mudar e coisas que devemos valorizar mais. Essa estada de fim de ano me fez pensar que SOU FELIZ!!!! INDEPENDENTE (Financeira e emocionalmente)!!!!! posso fazer quase tudo o que quiser, não tenho que dar satisfações para ninguém.

Não existe coisa melhor no mundo do que isso!!!! Ser LIVRE.... de preconceitos, de conceitos, de opiniões, de padrões, de limites.... nada melhor do que algumas palavras que encontramos no dicionário:

FELICIDADE

LIBERDADE

CONQUISTAS

VITÓRIAS

TRANQUILIDADE

DIGNIDADE

RESPEITO

PAZ

Por que no final, só o que interessa é isso: Como você viveu o seu cotidiano? Ao final de cada dia, você deitar a cabeça no travesseiro feliz, tranquila, com sentimento de haver cumprido sua missão diária. E, de quebra, e principalmente, sem prejudicar ninguém??? Porque o que adianta ser rico, bonito e poderoso se isso foi conquistado às custas de outras pessoas, se pisou-se na garganta das pessoas, prejudicou??? A energia enviada para você nesses casos não vale à pena.

O saldo final de meu fim de ano, na verdade é muito bom: posso não ter conquistado o que muitas pessoas conquistaram, mas consegui a paz de espírito que muitos por aí não tem. Não prejudiquei intencionalmente ninguém, não lesei nem financeiramente nem emocinalmente ninguém. E apesar das dificuldades consigo ser feliz, diariamente, dando valor às pequenas conquistas, e tentando entender e ultrapassar os obstáculos. Só consigo pensar que viver é MUITO BOM!!! Desde que tenhamos a consciência tranquila de que fizemos o melhor possível em qualquer situação. Isso se chama

 

- Postado por: Jussara às 09h18
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